Una columna vertebral sana

La columna vertebral es una pila de 33 huesos llamados vértebras que se mantiene juntos gracias a ligamentos y músculos con discos de fibrocartílago conector (principalmente agua y proteína) entre las vértebras.

La columna vertebral tiene varias partes. La región cervical, con 7 vértebras, la columna dorsal con 12, la columna lumbar con 5 y, por último, la zona sacra y el coxis, formada por vértebras fusionadas, de manera que constituyen un bloque.

Las personas suelen no prestar mucha atención al cuidado de la columna vertebral tras el paso de los años, descuidan algo tan mínimo como el uso de bolsos, maletas o la manera de recoger cualquier elemento del suelo que puede perjudicar este órgano vital, que increíblemente controla la mayor parte del funcionamiento de nuestro cuerpo por lo que su cuidado evita varias enfermedades.

Es importante tener en cuenta que la Columna Vertebral cuida y protege el Sistema Nervioso, vigila, controla y regula todas nuestras funciones corporales.

Los beneficios del masaje de calidad de su columna Vertebral y su Sistema Nervioso son:

Osteocondrosis;
Lumbalgia;
Lumbociática;
Fracturas;
Fisuras;
Infecciones o tumores;
Degeneración artrósica;
Inestabilidad segmentaria;
Escoliosis o cifosis;
Ictus;
est.

¡Antes de comenzar cualquier masaje  consultar con su médico!

Enlaces :

http://www.monografias.com/trabajos95/lordosis-lumbar-baja/lordosis-lumbar-baja.shtml
http://www.lindastorm.net/wp-content/uploads/2016/07/bones-of-the-axial-skeleton-cybersurgeons.jpg
https://www.grandesmedios.com/los-beneficios-de-cuidar-su-columna-vertebral/
http://www.quirolife.com/que-es-la-quiropractica/
http://neurorgs.net/informacion-al-paciente/patologia-columna-vertebral/que-es-una-inestabilidad-lumbar/
http://www.gutaclinic.ru

UNA OPTIMA RECUPERACION DE TU CUERPO

El cuerpo está formado por un gran número de tejidos (muscular, nervioso, epitelial, conectivo). Cuando hacemos un movimiento, estos diferentes tejidos se deslizan entre sí para permitir que este ocurra.

Cuando los tejidos son cortados o dañados, ya sea por un bisturí o una herida,  posteriormente se produce una cicatrización.

Durante este proceso de cicatrización se produce una fibrosis, donde el tejido dañado se sustituye por una red de fibrina, que es un tejido desorganizado y menos funcional.

El problema reside en que esta fibrosis genera que los diferentes tejidos no deslicen entre sí y
se quedan pegados unos con otros limitando o suprimiendo el movimiento entre las superficies,
quedando una restricción del movimiento, es decir una adherencia.

Las adherencias son bandas de tejido similar al cicatricial que se forman entre dos superficies dentro del organismo y hacen que éstas se peguen.

Las consecuencias negativas de un tejido desorganizado son:
- restricción de la movilidad,
- alteraciones macánicas a distancia,
- menor elasticidad y resistencia de los tejidos,
- menor riego sanguineo de los tejidos,
- dolor.

Una técnica de masoterapia es muy eficaz y que se emplea con éxito en mi práctica.
De esta manera conseguimos liberar todas las adherencias que pueda haber entre todo tipo de estructuras (músculos, tendones, ligamentos, nerviosos), actuando sobre la fascia que mantiene la buena integridad de todas ellas.

Como consecuencia de la mejora del deslizamiento entre diferentes tejidos tratados nos logramos un óptimo trabajo de músculos, tendones, ligamentos etc., que pueda ser beneficiosa para una óptima recuperación.

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1. https://www.fisioterapia-online.com/videos/fibrosis-y-adherencias-que-es-y-cuales-son-sus-causas

2. http://rehabilitacionpremiummadrid.com/blog/miguel-angel/la-fibrol%C3%ADsis-diacut%C3%A1nea-o-t%C3%A9cnica-de-los-ganchos

PREVENIR ES LA MEJOR FORMA DE CURAR

  La mejor forma de curar es la prevención.
  Una lesión quiropráctica puede provocar pinzamiento articular, inflamación de la zona, contractura muscular, dolor e inmovilidad defensiva.
  Los niños, los adolescentes y los adultos deben recebir periodicamente unas manipulaciónes correctasde quiropraxia para prevenir las lesiones osteoarticulares mucho antes de que se produzcan.
  Es muy importante realizar de forma regular y constante unas técnicas de la quiropráctica con un quiromasaje preventivo para mantener la elasticidad de las articulaciones, la contractilidad de su musculatura, restablecer el tono muscular correcto.
  Podemos prevenir una desviación de la columna vertebral, disfunciones de la cadera y muchas lesiones articulares y calambres musculares.

  La técnica de la quiropraxia aplicada correctamente produce un efecto de tipo relajante y descontracturante. La buena salud es mucho más que la ausencia de síntomas ya que una columna vertebral mal alineada puede quedar indolora durante mucho tiempo. Tener cuidado de ella ahora puede prevenir dolorosos problemas vertebrales a largo plazo.

 ¡Antes 

de comenzar cualquier masaje  consultar con su médico!

EL MASAJE EN LA CABEZA

   Los quiromasajes integrales son el mejor remedio de aliviar o mejorar el problema que nos aqueje.
Este tipo de masajes está indicado a cualquier persona sea cual sea.

La cabeza es el centro de la inteligencia del cuerpo que más nivel energético posee.
El casco natural de la cabeza es el cráneo. Su función principal es proteger el cerebro.
El cerebro es un término muy general del encéfalo.
El encéfalo "flota" en una capa protectora de líquido cefalorraquídeo (LCR) o Líquido Cerebroespinal (LCE).

Dentro de sus funciones fisiológicas es  la de proteger al cerebro ante traumatismos craneales,
alimentar del encéfalo como transportador de nutrientes,
lubricar, ayudar en la función eléctrica al sistema nervioso central,
limpiar el sistema nervioso central eliminando metabolitos.

La acumulación de este líquido se traduce en hidrocefalia.

El masaje de la cabeza aumenta el suministro de oxígeno y glucosa al cerebro, activa la circulación de líquido cerebroespinal, incrementa la producción de las hormonas y enzimas necesarias para el crecimiento y desarrollo del cerebro.

Los masajes en la cabeza además de ser una técnica relajación también son una manera ideal de estimular el crecimiento de un cabello saludable  ya que movilizar la piel del cuero cabelludo, propicia una mejor y más fluida circulación sanguínea.

El masaje de la cabeza debe incorporarse a la rutina diaria.

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ORGANOS DEL CUERPO Y SU RELACION CON LA COLUMNA VERTEBRAL

Se debe prestar mucha atención a la columna vertebral, ya que de ahí se derivan muchas de las enfermedades que se padecen hoy en día.

Muchas personas en especial los médicos no dan el diagnostico exacto al no hacer la conexión.

La imagen muestra como los diferentes órganos están ligados a la columna vertebral, la mayoría de personas que sufren de dolores de cabeza, es porque tienen problemas en la columna vertebral.

La columna recubre la médula espinal, que es la encargada de trasmitir la información enviada por el cerebro al resto del cuerpo. Para lograr esto, la médula tiene terminaciones nerviosas que pasan entre vértebra y vértebra.

Cuando las vértebras pierden su alineación natural, el mensaje cerebral llega con menos intensidad o no llega. Así, el cuerpo no trabaja al 100% y comienzan los dolores y enfermedades.

Cuando sentimos algún tipo de dolor en el cuerpo, es posible determinar que parte de la columna vertebral esta conectada con ese órgano o área específica.

Es así como determinamos que:

– Según estudios, el 70% de los dolores de cabeza se originan en la columna.

-Una hernia del disco intervertebral puede originar dificultad para tragar alimentos y causar problemas en la visión.

– Problemas en las vertebras cervicales pueden originar dolor y entumecimiento en ambas manos.

– Incovenientes en las vértebras torácicas originan dolores y problemas en el corazón, dolores intensos de estómago y de intestinos.

– Problemas lumbares originan dolores de cintura y de espalda baja, problemas en la cadera, disminución y pérdida de sensibilidad en ambas piernas y dificultades para caminar con normalidad.

Generalmente, los problemas de columna perjudican y dañan otras partes del cuerpo. Esto nos desvía de la causa real y nos lleva a tratar diversas enfermedades sin obtener resultados positivos, es decir, lo correcto y beneficioso es prestar especial atención a nuestra columna vertebral.

Con unas técnicas de masaje integral se puede resolver variados problemas,  evitar los factores de riesgo y aumentar los factores de proteccíon que pueden ayudar a prevenir las muy distintas dolencias que son factibles de curar con el.

El masaje integral es un tipo de masaje fuerte y enérgico que ayuda a recuperar  el funcionamiento de los órganos internos para mejorar la salud en general.

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http://www.mundoremedios.com/como-se-conecta-la-columna-vertebral-con-nuestros-organos-causas-reales-del-dolor/http://www.masajes-caceres.com/masajes-para-la-columna-en-caceres-2/

¿Por qué me uso la Finalgon?

FINALGON pomada

Voltarén® Emulgel®

COMPOSICION

100 g contienen: Nonivamida (D.C.I.) ................................ 0,4 g  Nicoboxilo (D.C.I.) .............................…. 2,5 g  Excipientes: Adipato de diisopropilo, sílice coloidal,  vaselina, ácido sórbico (E 200),  esencia de citronela y agua purificada................…………....................... c.s.

Por gramo de emulsión gel: Diclofenaco (DCI) dietilamónico 11,6 mg (equiv. a 10 mg de diclofenaco sódico) y  excipientes: dietilamina, polímero de ácido acrílico, polioxietilencetiléter, alcohol éster del ácido graso caprílico/cáprico, isopropanolol, parafina líquida, crema perfume, propilenglicol, agua purificada

INDICACIONES

Molestias reumáticas articulares y musculares. Lesiones deportivas, contusiones y luxaciones. Dolores musculares consecutivos a sobreesfuerzos. Lumbago, neuritis, ciática. Bursitis y tenosinovitis. Molestias artríticas. Para la terapéutica termoestimulante percutánea en los trastornos de la irrigación periférica

Diclofenaco es un antiinflamatorio no esteroideo, que posee también propiedades analgésicas. Está indicado en una variedad de procesos caracterizados por dolor e inflamación, tales como artrosis, trastornos músculo-esqueléticos agudos o postraumáticos, incluyendo, tendinitis, tenosinovitis, periartritis, esguince, distensión y dolor lumbar bajo.

POSOLOGIA

Para una extensión de un tamaño correspondiente a la palma de la mano, se empleará como máximo ½ cm de pomada, que se frota suavemente con el friccionador adjunto, sobre la piel de la zona dolorida.

Este producto está destinado para uso externo exclusivamente. No deberán emplearse vendajes oclusivos. Voltarén Emulgel se friccionará suavemente hasta que no quede residuo aparente sobre la piel. Se aplicará sobre la zona afectada y dependiendo de la extensión de la misma, una dosis de 2 a 4 gramos de Voltarén Emulgel (aproximadamente 5-10 cm), repitiendo la aplicación tres o cuatro veces al día. En el niño, puede ser utilizado a partir de los 6 años.

CONTRAINDICACIONES

Hipersensibilidad a los componentes

No se usará en aquellos pacientes que hayan mostrado hipersensibilidad previa a Voltarén Emulgel o al diclofenaco en cualquiera de sus presentaciones. Existe la posibilidad de una hipersensibilidad cruzada con el ácido acetilsalicílico y otros fármacos antiinflamatorios no esteroideos.No se aplicará a pacientes en quienes el ácido acetilsalicílico y otros fármacos antiinflamatorios no esteroideos les producen rinitis, asma, angioedema o urticaria.No se usará en pacientes alérgicos al isopropanol o al propilenglicol.

PRECAUCIONES

No se aplicará sobre heridas o lesiones en la piel, y debe evitarse que el preparado entre en contacto con los ojos o las mucosas, pues puede provocar un escozor inocuo pero muy desagradable. Los pacientes que posean una piel sensible, no deben bañarse o ducharse con agua caliente ni antes ni después de la aplicación de Finalgon.

Uso durante el embarazo: el diclofenaco tópico no está recomendado en el embarazo y en mujeres lactantes ya que la seguridad de su uso no ha sido establecida.–  Uso en niños: no se han establecido aún las dosis ni las indicaciones recomendadas para niños menores de 6 años.Si el uso de diclofenaco tópico produce irritación local, se suspenderá su administración y se instaurará la terapéutica adecuada. No debe aplicarse en los ojos, ni en las mucosas, ni en lesiones abiertas de la piel, o en cualquier otra circunstancia en que concurra, en el mismo punto de aplicación, otro proceso cutáneo.

EFECTOS SECUNDARIOS

Por contener ácido sórbico como excipiente, en uso tópico puede causar dermatitis.

Los efectos secundarios observados fueron irritación local ligera o moderada, enrojecimiento, erupción cutánea, picor y reacciones locales similares, en el punto de aplicación.En casos aislados se han observado reacciones de fotosensibilidad.Intoxicación y su tratamiento.Dado que diclofenaco tópico es un producto para uso externo exclusivo, no es probable que se produzcan cuadros de intoxicación.

INTERACCIONES

No se han descrito

Existe la posibilidad de una hipersensibilidad cruzada con el ácido acetilsalicílico y otros fármacos antiinflamatorios no esteroideos.

Dolor en la parte superior del vientre o el abdomen.

El dolor abdominal es el que ocurre en el área del abdomen, por debajo de las costillas hasta la zona pélvica. El dolor en la parte superior del abdomen se sitúa justo debajo de las costillas y se puede deber a numerosas causas.

Causas

El dolor más frecuente es el gastrointestinal causado por una úlcera o el mal funcionamiento de la vesícula biliar. El dolor puede surgir de la hinchazón del tejido, el exceso de ácido estomacal o un bloqueo digestivo.

Consulta con su medico

Si el dolor abdominal es severo o prolongado, debes consultar con un médico. Una vez que realice el diagnóstico, la mayoría de los problemas abdominales se pueden tratar eficazmente.

Masaje integral

El masaje integral es un tipo de masaje fuerte y enérgico que ayuda a recuperar  el funcionamiento de los órganos internos para mejorar la salud en general.

Con unas técnicas de masaje integral se puede resolver variados problemas,  evitar los factores de riesgo y aumentar los factores de proteccíon que pueden ayudar a prevenir el dolor abdominal.

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http://www.ehowenespanol.com/diagnosticar-dolor-parte-superior-del-abdomen-hechos_299823/