La espalda se encuentra en la parte posterior de nuestro cuerpo y comprende el espacio entre el cuello y el glúteo. En la parte central encontramos la columna formada por vértebras que permiten el movimiento del cuerpo y actúan de soporte tanto para la cabeza como para el tronco, sin perder flexibilidad.
Es muy común que se produzcan lesiones de tipo muscular en la espalda o que la notemos dolorida a causa de un traumatismo o una contractura. No obstante hay otras lesiones en la espalda que, pese a ser menos comunes, pueden ocasionarnos dolor crónico y complicaciones a largo plazo si no se detectan correctamente.
Por este motivo es fundamental conocer los métodos de prevención de lesiones de cara a enfrentarnos a un entrenamiento deportivo y los tratamientos y centros especializados a los que podemos recurrir tras una lesión de espalda.
Leer más: Deporte - Dolor de espalda. Lesiones de espalda más frecuentes
Es muy común que se produzcan lesiones de tipo muscular en la espalda o que la notemos dolorida a causa de un traumatismo o una contractura. No obstante hay otras lesiones en la espalda que, pese a ser menos comunes, pueden ocasionarnos dolor crónico y complicaciones a largo plazo si no se detectan correctamente.
Por este motivo es fundamental conocer los métodos de prevención de lesiones de cara a enfrentarnos a un entrenamiento deportivo y los tratamientos y centros especializados a los que podemos recurrir tras una lesión de espalda.
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